11.01.2015 | Rozhovor s Monikou Divišovou, lektorkou semináře Zdravá regulace váhy na Akademii léčivé výživy.
09.01.2015 | Po Vánocích a v zimě obecně je nejlepší čas na očistu celého těla a zejména na zlepšení trávení. Co vyzkoušet ajurvédskou detoxikaci?
08.01.2015 | Ocet je prastarým lidovým lékem, který pomáhá při spoustě neduhů. První zmínky o něm se objevily před 10 000 lety a bohaté využití má dnes nejen v medicíně. Pomůže s detoxikací, uleví ucpaným dutinám a zažene i pálení žáhy.
06.01.2015 | Jak nebýt otesánkem? Proč patříme mezi nejtlustší národy Evropy a jak poznat odborníka na výživu? O těchto aktuálních tématech jsme si povídali s propagátorkou zdravé výživy PhDr. Ivou Málkovou, zakladatelkou společnosti STOB (STop OBezitě ).
16.12.2014 | Nadměrný příjem soli není problémem jen u dospělých, "závislosti na slaném" čím dál více podléhají i děti.
15.12.2014 | Přestože Vánoce patří mezi nejkrásnější svátky v roce, rozhodně je nelze počítat k nejklidnějším. Vánoční atmosféra již „kvete“ na každém kroku a spolu s tím roste i předvánoční shon.
08.12.2014 | Intoxikace kofeinem je rozšířena především u amerických dětí, ani u evropských však není výjimečná.
28.11.2014 | Vede omezení sacharidů k trvalému úbytku váhy? A proč bychom měli při této dietě užívat potravinové doplňky?
02.11.2014 | Jáhelník na sladko i na slano, kaše i škubánky – věděli jste, že tyto tradiční české pokrmy lze připravit z loupaného prosa setého? Právě loupáním vznikají malé žluté kuličky zvané jáhly, které si hledají cestu na náš stůl.
29.10.2014 | S Cambridge dietou se prý dá zhubnout rychle, bezpečně a dlouhodobě. Jejím základem je výživový program spočívající v nahrazení stravy nutričně vyváženými instantními produkty Cambridge Diet.
Zajděte si pro svou porci čtení o kvalitě potravin. Nové číslo koupíte v prodejnách Kaufland, Albert, Globus, Tesco a COOP, na vybraných novinových stáncích sítě Valmont a dalších, včetně vybraných poboček České pošty.