Články se štítkem: zdravá strava

Dřez, houbička, kávovar…kde číhají bakterie ve vaší kuchyni?

29.10.2014 | Zdá se vám vaše kuchyně perfektně čistá? Vůbec to tak být nemusí. Vlhkost a zbytky jídla totiž tvoří ideální prostředí pro růst mikroorganismů, které ohrožují zdraví. Z deseti mikrobů se během pouhých 24 hodin mohou stát miliony…

V nákupních košících si vozíme zbytečnosti

24.10.2014 | „Pokud se má člověk rád, proč by si ubližoval nevhodnou stravou?“ ptá se v našem rozhovoru Lucie Aujeská, lektorka Akademie léčivé výživy, která absolvovala kurzy o celostní přírodní medicíně, ajurvédě a makrobiotice.

Sběr lesních plodů, oblíbený český koníček

21.10.2014 | Ve výpravách do lesa s košíkem s námi mohou soupeřit snad jen Skandinávci. Víte ale, že i pro sběr plodů platí určitá pravidla?

Kondici ve staří ovlivníme jídlem

17.10.2014 | Seniorům chybí železo, zinek a vápník, zapomíná se i na pitný režim. Jak by měla vypadat jejich strava?

Jak se žije bez lepku?

15.10.2014 | Někomu život bez lepku naordinovali lékaři, jiný si jej vybral dobrovolně sám. Jaké jsou výhody a nevýhody bezlepkové diety?

Nutriční poradci radí žákům, jak jíst zdravěji

13.10.2014 | Poradci kladou důraz na výběr čerstvých potravin za rozumnou cenu z daného regionu a zdravý způsob přípravy. V receptech, které od nich kuchařky dostávají, není místo pro instantní náhražky

Podzimní chutě

11.10.2014 | Jak bychom se měli stravovat v říjnu?

Fenykl

10.10.2014 | Proč bychom měli konzumovat fenykl?

Biopotraviny někdy kupují 4 z 10 Čechů

03.10.2014 | Mezi zákazníky převládají ženy středního věku, ostatní zájemce odrazuje příliš vysoká cena, omezenější sortiment a nedostupnost bioprodejen.

Střídmé pití piva pomáhá proti infekčním chorobám

01.10.2014 | Způsob, jak posílit svoji imunitu v podzimních období ovšem předpokládá umírněné pití v kombinaci se zdravou stravou.

Nové číslo CZ TEST právě v prodeji!

202408

Zajděte si pro svou porci čtení o kvalitě potravin. Nové číslo koupíte v prodejnách Kaufland, Albert, Globus, Tesco a COOP, na vybraných novinových stáncích sítě Valmont a dalších, včetně vybraných poboček České pošty.